A.滿把抓握B.鉗把C.反握D.正握
A.劈掛拳B.通背拳C.翻子拳D.紅拳
A.長(zhǎng)跑訓(xùn)練B.多次重復(fù)套路練習(xí)C.增加訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度D.以上都是