判斷題投籃命中率不理想,可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù),不需要改善投籃姿勢。
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2.單項選擇題下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
A.局部有不同程度的鈍痛或刺痛、撕裂痛
B.充血水腫或皮下淤血、青紫
C.活動范圍受限
D.高燒
3.單項選擇題存在低血壓的人參與籃球運動,容易出現(xiàn)()等癥狀。
A.頭暈、心慌、眼黑
B.惡心、嘔吐
C.皮下水腫
D.抽筋
4.單項選擇題老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
A.中投
B.運球上籃
C.背后傳球
D.持球突破
5.單項選擇題籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()
A.慢走
B.靜態(tài)拉伸
C.動態(tài)拉伸
D.慢跑
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籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀()
題型:單項選擇題
有效的掌握運球技術(shù),應(yīng)遵循()
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下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是()
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在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
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學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)()
題型:單項選擇題
下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()
題型:單項選擇題
籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
題型:判斷題
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
題型:單項選擇題
大強度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
題型:單項選擇題