（）年，身為公務(wù)員的劉力，認(rèn)為體驗(yàn)式培訓(xùn)在國(guó)內(nèi)發(fā)展的前景廣闊，率先把“拓展訓(xùn)練”這4個(gè)字搶先注冊(cè)，創(chuàng)辦了國(guó)內(nèi)第一所專業(yè)的體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)——北京拓展訓(xùn)練學(xué)校。

定向運(yùn)動(dòng)是一種參加者借助定向地圖和指北針，按組織者規(guī)定的順序和方式，自我選擇行進(jìn)路線并到達(dá)地圖上所標(biāo)示的（），以通過(guò)全程用時(shí)較短者或在規(guī)定時(shí)間找到得分較多者為勝的一種體育運(yùn)動(dòng)。

拓展訓(xùn)練中使用的扁帶長(zhǎng)度在30——110厘米之間，寬度也有12毫米、16毫米、18毫米、20毫米等不同規(guī)格。

亞健康狀態(tài)又稱第三狀態(tài)，也稱灰色狀態(tài)、病前狀態(tài)、臨床期、潛病期。

大量飲酒，超過(guò)肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細(xì)胞中毒，造成肝硬化。

（）缺乏會(huì)得腳氣病，主要損害神經(jīng)血管系統(tǒng)。常有疲倦、煩躁、頭痛、食欲不振，便秘和工作能力下降等現(xiàn)象。

定向運(yùn)動(dòng)適合于各種年齡、性別的人參加。

目前拓展訓(xùn)練中使用的頭盔主要有輕質(zhì)頭盔、硬質(zhì)頭盔兩種。

英國(guó)人杰瑞.皮赫創(chuàng)立的ProjectAdventure（學(xué)校心理拓展訓(xùn)練）。

（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認(rèn)識(shí)到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。