心理亞健康最常見(jiàn)的癥狀是害怕，主要表現(xiàn)為擔(dān)心和恐慌。

（）是拓展訓(xùn)練的對(duì)個(gè)體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。

（）年，身為公務(wù)員的劉力，認(rèn)為體驗(yàn)式培訓(xùn)在國(guó)內(nèi)發(fā)展的前景廣闊，率先把“拓展訓(xùn)練”這4個(gè)字搶先注冊(cè)，創(chuàng)辦了國(guó)內(nèi)第一所專(zhuān)業(yè)的體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)——北京拓展訓(xùn)練學(xué)校。

安全意識(shí)是拓展訓(xùn)練中非常重要的部分，安全與不安全之間沒(méi)有過(guò)渡，只要踏出100%的安全一點(diǎn)即進(jìn)入100%的不安全。

體質(zhì)健康素質(zhì)、思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)一并稱(chēng)為全民族的“三大素質(zhì)”，思想素質(zhì)是承載其他兩項(xiàng)素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

（）是維持機(jī)體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)特異代謝反應(yīng)所必需的一類(lèi)微量低分子有機(jī)化合物。

定向運(yùn)動(dòng)是一種參加者借助定向地圖和指北針，按組織者規(guī)定的順序和方式，自我選擇行進(jìn)路線并到達(dá)地圖上所標(biāo)示的（），以通過(guò)全程用時(shí)較短者或在規(guī)定時(shí)間找到得分較多者為勝的一種體育運(yùn)動(dòng)。

（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認(rèn)識(shí)到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。

拓展訓(xùn)練的安全原則需要遵守：1.雙重保護(hù)原則、2.器械備份原則、3.多次復(fù)查原則、4.全程監(jiān)護(hù)原則、5.自愿參與原則等。

（）年，中國(guó)香港成立了香港外展訓(xùn)練學(xué)校。