a、寒冷刺激 b、電解質(zhì)丟失過(guò)多 c、肌肉連續(xù)過(guò)快收縮而放松不夠 d、疲勞。
a、消除病因 b、調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和或改變訓(xùn)練方法 c、加強(qiáng)各種恢復(fù)措施 d、對(duì)癥治療。