單項(xiàng)選擇題神經(jīng)肌肉本體感覺促進(jìn)法(PNF)的活動模式為()

A．雙側(cè)對稱模式
B．雙側(cè)不對稱模式
C．雙側(cè)反轉(zhuǎn)模式
D．單側(cè)分離模式
E．螺旋對角線運(yùn)動模式


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1.單項(xiàng)選擇題Rood認(rèn)為，從個(gè)體發(fā)育的規(guī)律來說，下列說法錯(cuò)誤的是()

A．先屈曲，后伸展
B．先內(nèi)收，后外展
C．先外展，后內(nèi)收
D．先尺側(cè)偏斜，后橈側(cè)偏斜
E．最后旋轉(zhuǎn)

2.單項(xiàng)選擇題靶心率(THR)是指()

A．運(yùn)動終止后5分鐘時(shí)的心率
B．與運(yùn)動應(yīng)該達(dá)到的適宜強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> C．亞極量負(fù)荷時(shí)的心率
D．與運(yùn)動中絕不能超過的最高強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> E．以上都不對

3.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行抗阻運(yùn)動時(shí)，該肌群的肌力至少要在()

A．3級
B．3+級
C．4-級
D．4級
E．4+級

4.單項(xiàng)選擇題Rood技術(shù)中具有促進(jìn)作用的感覺刺激方法為()

A．輕微的關(guān)節(jié)擠壓
B．中度的溫?zé)岽碳?br /> C．快速擦刷
D．對肌腱止點(diǎn)處加壓
E．持續(xù)牽伸

5.單項(xiàng)選擇題下列不是關(guān)鍵點(diǎn)的是()

A．頭部
B．軀干
C．肩峰
D．肘部
E．拇指