為了達(dá)到較好的運(yùn)動效果，跳舞時應(yīng)該一曲接一曲地跳，不要間歇。

用什么統(tǒng)計(jì)方法對結(jié)果進(jìn)行比較？

啞鈴體操不屬于負(fù)重體操。

在為個體制訂運(yùn)動健身方案之前無須對其健康狀況進(jìn)行評估。

在速度相同的情況下，蛙泳的能量消耗大于自由泳。

單位時問內(nèi)快速的舞步消耗的能量大于慢速的舞步。

可以采取哪些干預(yù)措施？

老年人最好不要選擇節(jié)奏太快、旋轉(zhuǎn)過多的舞步。

游泳時水溫一般在20～26℃。

游泳前應(yīng)先澆點(diǎn)水在身上，適應(yīng)水溫后再下水，以避免突然受冷產(chǎn)生痙攣。