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名詞解釋
持續(xù)訓(xùn)練法
答案：
指負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)、無(wú)間斷地連續(xù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。
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名詞解釋
完整訓(xùn)練法
答案：
指從技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整地進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。
名詞解釋
分解訓(xùn)練法
答案：
指將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過(guò)程合理地分成若干個(gè)環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)境或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。
