閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自動出來了。

割過魚的剪子，切過肉的菜刀，都會沾上一股腥味.只要用生姜片擦一遍，腥味就可除去。

掉發(fā)的因素有：
1、熬夜。
2、壓力。
3、煙酒。
4、香雞排。
5、麻辣鍋。
6、油膩食物。
7、調味過重的料理。

常食瘦肉、肝、腰子、魚、家禽、乳制品、曲酒、谷物、大豆、水果、蜂蜜、糖稀、碘鹽、菠菜、植物油等。