按作用機制分類，運動負(fù)荷可分為（）與（）。

按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為（）。

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。

按訓(xùn)練手段的專項特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

運動心理評價指標(biāo)主要分為（）和（）。

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）

訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。