單項選擇題

為提高400米跑運動員的無氧糖酵解供能能力，教練員常采用（）

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.重復(fù)訓(xùn)練法
D.循環(huán)訓(xùn)練法

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單項選擇題

比賽前，跳遠的完整技術(shù)訓(xùn)練常采用（）

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.重復(fù)訓(xùn)練法
D.循環(huán)訓(xùn)練法

模式訓(xùn)練法

答案：

是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運動訓(xùn)練過程的控制性方法。