你可能感興趣的試題

答案：

指運動負荷，練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件實施變換，以提高運動員的積極性，趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力訓(xùn)練方法。

答案：

持續(xù)訓(xùn)練法是指負荷強度低，負荷時間較大，無間斷的連續(xù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。