名詞解釋

訓(xùn)練大周期

答案: 通過許多連綿不斷的大小循環(huán)周期往復(fù)來表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的階段性特征。包括運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)的形成,保持和消失三個(gè)階段的一個(gè)完整...
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柔韌素質(zhì)

答案:

人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展展力。

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運(yùn)動(dòng)員體能

答案:

運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力的重要構(gòu)成因素。

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