問答題請簡要說明建立訓(xùn)練目標在運動訓(xùn)練中起到的作用?

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2.多項選擇題下列運動項目屬于“少年”項目的是()

A.藝術(shù)體操
B.舉重
C.跳水
D.技巧

3.多項選擇題運動員競技能力獲得的途徑包括()

A.先天遺傳
B.生活環(huán)境改變
C.運動訓(xùn)練
D.經(jīng)濟社會發(fā)展

4.多項選擇題運動員克服賽前情緒消極的方法有()

A.激勵法
B.轉(zhuǎn)移法
C.暗示法和體驗法
D.升華法

5.多項選擇題運動員常用的心理訓(xùn)練方法有()

A.意念訓(xùn)練法
B.誘導(dǎo)訓(xùn)練法
C.模擬訓(xùn)練法
D.比賽訓(xùn)練法