問答題請簡要說明建立訓(xùn)練目標在運動訓(xùn)練中起到的作用?
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2.多項選擇題下列運動項目屬于“少年”項目的是()
A.藝術(shù)體操
B.舉重
C.跳水
D.技巧
3.多項選擇題運動員競技能力獲得的途徑包括()
A.先天遺傳
B.生活環(huán)境改變
C.運動訓(xùn)練
D.經(jīng)濟社會發(fā)展
4.多項選擇題運動員克服賽前情緒消極的方法有()
A.激勵法
B.轉(zhuǎn)移法
C.暗示法和體驗法
D.升華法
5.多項選擇題運動員常用的心理訓(xùn)練方法有()
A.意念訓(xùn)練法
B.誘導(dǎo)訓(xùn)練法
C.模擬訓(xùn)練法
D.比賽訓(xùn)練法
最新試題
訓(xùn)練負荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負荷等級。
題型:填空題
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。
題型:填空題
運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。
題型:填空題
按訓(xùn)練實施情況分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。
題型:填空題
運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
題型:多項選擇題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。
題型:填空題
按具體的訓(xùn)練內(nèi)容,可將訓(xùn)練負荷安排模式分為()、()、()。
題型:填空題
運動心理評價指標主要分為()和()。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
典型的淘汰賽賽制可分()、()制兩種。
題型:填空題