單項選擇題

根據(jù)主要任務和內(nèi)容。訓練課分為體能訓練課、技戰(zhàn)術訓練課、測驗檢查和比賽課和（）

A、心理訓練課
B、專項提高課
C、綜合訓練課
D、競技保持訓練課

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單項選擇題

訓練課的（）是指訓練課的各組成部分及其進行的順序。

A、結構
B、分析
C、時間
D、進程

【簡答題】試述系統(tǒng)訓練與周期安排原則的釋義、科學依據(jù)以及在訓練中貫徹這一原則的訓練學要點。

答案：釋義：根據(jù)運動訓練結構的特點、競技狀態(tài)呈現(xiàn)特征和重大賽事安排規(guī)律，系統(tǒng)持續(xù)地、周期性地組織訓練過程的訓練原則。