A.股骨大轉(zhuǎn)子B.股骨下端C.髖骨的髖臼D.股骨頭
A.平時為客戶安排戶外騎車,在訓練課中安排慢跑、搏擊等 B.安排客戶進行踏板上下練習時高度由15cm增加到25cm C.讓客戶慢走過渡到慢跑 D.踏板練習時,讓客戶的心律從每分鐘100次增加到130次
A.彈振式壓腿 B.PNF拉伸大腿后側(cè) C.坐姿體前屈 D.靜態(tài)伸拉胸大肌