是指人體在結(jié)束運(yùn)動(dòng)后,各種生理功能逐漸恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)之前的狀態(tài)的“一段功能變化過程。”
是指由于運(yùn)動(dòng)持續(xù)一定時(shí)間后,而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力和身體功能暫時(shí)下降的現(xiàn)象。