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填空題在運(yùn)動訓(xùn)練過程中，發(fā)展肌肉力量的原則是（）、（）、（）。發(fā)展肌肉耐力的原則是（）、（）、（）。

參考答案： 大負(fù)荷；快頻率；少重復(fù)；小負(fù)荷；快頻率；多重復(fù)

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1.填空題完成屈肘動作的主要肌肉有（）、（）和（）等。

2.填空題肌肉的靜力性工作包括（）、（）和（）三種

3.填空題從形狀上看：肩關(guān)節(jié)屬于（）關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)屬于（）關(guān)節(jié)，肱尺關(guān)節(jié)屬于（）關(guān)節(jié)，椎骨間的連接屬于（）關(guān)節(jié)，橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)屬于（）關(guān)節(jié)。

參考答案：球窩；橢圓；滑車；平面；圓柱（或車軸）

4.填空題按功能分類，神經(jīng)元可分為（）、（）、（）三種。

參考答案：運(yùn)動神經(jīng)元；感覺神經(jīng)元；中間神經(jīng)元（或傳出神經(jīng)元、傳入神經(jīng)元、聯(lián)絡(luò)神經(jīng)元）

5.填空題關(guān)節(jié)的運(yùn)動主要有（）、（）、（）、（）和（）等形式。

參考答案：屈和伸；內(nèi)收與外展；水平屈和伸；回旋；環(huán)轉(zhuǎn)