A.兩個階段 B.三個階段 C.四個階段 D.六個階段 E.八個階段
A.1周 B.3周 C.8周 D.12周 E.16周
A.前臂肌等長收縮訓練 B.岡上肌等長收縮訓練 C.三角肌等長收縮訓練 D.手的主動握力訓練 E.岡上肌的抗阻訓練