問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】挫折在人們的生活中是不可避免的。戰(zhàn)勝挫折的策略和方法主要有

答案:

(1)正確對(duì)待挫折;
(2)改善挫折情境;
(3)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn);
(4)調(diào)節(jié)抱負(fù)水平;
(5)建立和諧的人際關(guān)系。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】如何消除考試焦慮?

答案:

(1)認(rèn)真復(fù)習(xí),充分備考;
(2)增強(qiáng)考試的自信心;
(3)形成考試的正確認(rèn)知評(píng)價(jià);
(4)學(xué)習(xí)必要的應(yīng)試技能。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】心理素質(zhì)的特點(diǎn)有哪些?

答案: 先天性與后天性、共同性與差異性、穩(wěn)定性與可變性、客觀性和能動(dòng)性。
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