判斷題動(dòng)力定型是指通過一次性的練習(xí)和訓(xùn)練，使一系列動(dòng)作或技能形成自動(dòng)化、穩(wěn)定的反應(yīng)模式。

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1.多項(xiàng)選擇題下列哪些是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要內(nèi)容？（）

A.技術(shù)訓(xùn)練
B.體能訓(xùn)練
C.心理訓(xùn)練
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

2.多項(xiàng)選擇題下列哪些是力量素質(zhì)的類型？（）

A.最大力量
B.快速力量
C.力量耐力
D.相對(duì)力量

3.單項(xiàng)選擇題下列哪種訓(xùn)練方法主要用于提高運(yùn)動(dòng)員的力量耐力素質(zhì)？（）

A.大重量訓(xùn)練法
B.爆發(fā)力訓(xùn)練法
C.中小強(qiáng)度持續(xù)訓(xùn)練法
D.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法

4.單項(xiàng)選擇題下列哪種訓(xùn)練方法主要用于提高運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)？（）

A.間歇訓(xùn)練法
B.持續(xù)訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.漸增負(fù)荷訓(xùn)練法

5.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，以下哪種方法不屬于直接訓(xùn)練法？（）

A.完整訓(xùn)練法
B.分解訓(xùn)練法
C.模擬比賽法
D.加難訓(xùn)練法