名詞解釋

有氧耐力

答案：

指人體長時間進行有氧代謝（糖和脂肪等有氧氧化）功能為主的運動能力，有氧耐力有時也稱作有氧能力.

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牽張反射

答案：

當骨骼肌受到牽拉是，該肌就會產(chǎn)生反射性收縮，這種反射稱為牽張反射.

運動后過量氧耗

答案：運動后過量氧耗是指運動結(jié)束后，肌肉活動雖然停止，但機體的攝氧量并不能立即恢復到運動前相對安靜的水平，將運動后恢復期處于高...