判斷題空中完成擊球動作后,身體自然下落,為避免腿部負(fù)重過大,應(yīng)采用前腳掌先著地,同時順勢屈膝、收腹,以緩沖下落的力量。
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排球場上隊員有5名,分別站2排。
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墊球的力量只來自于手臂。
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“三人接發(fā)球及其進(jìn)攻陣形”站位中,二傳在后排時,有()站位。
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在單手的球感練習(xí)中,球越高越好。
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傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。
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單手的球感練習(xí)鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。
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