A.是否有充分的安全感 B.能否保持自我人格的完整與和諧 C.是否對(duì)自己有充分的了解,并能充分的評(píng)價(jià)自己的行為 D.是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力
A.做一些放松跑、放松走 B.通過(guò)“轉(zhuǎn)移性活動(dòng)”,加速疲勞的消除 C.整理活動(dòng)的負(fù)荷不能太大 D.整理活動(dòng)不能提高鍛煉效果