單項(xiàng)選擇題一般訓(xùn)練時長超過多少分鐘,補(bǔ)充運(yùn)動飲料效果最好()
A.小于30
B.30—60
C.60—90
D.大于90
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1.單項(xiàng)選擇題維生素K運(yùn)動員的推薦攝入量為每天多少微克()
A.120
B.90
C.300-500
D.700—900
2.單項(xiàng)選擇題維生素A的可耐受上線為每天多少微克()
A.1000
B.2000
C.3000
D.4000
3.單項(xiàng)選擇題以下哪個選項(xiàng)不是維生素的共同點(diǎn)()
A.微量性
B.內(nèi)源性
C.特異性
D.調(diào)節(jié)性
4.單項(xiàng)選擇題維生素C過可能會造成()
A.腎結(jié)石
B.壞血病
C.乏力
D.免疫力下降
5.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)不是維生素C的作用()
A.促進(jìn)膠原蛋白的合成
B.促進(jìn)鈣的吸收
C.抗氧化
D.促成腎上腺素
最新試題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
在高能量膳食的過程中,身體會產(chǎn)生對高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
題型:判斷題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
運(yùn)動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補(bǔ)充能量。
題型:判斷題
水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒有直接關(guān)系。
題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。
題型:判斷題
咖啡因在體育運(yùn)動中能幫助延長有氧耐力時間。
題型:判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題