為了持久地改善患者的情緒和行為，認(rèn)知行為治療師會(huì)在更深層面上（患者關(guān)于自己、世界和他人的最基本的信念）對(duì)認(rèn)知進(jìn)行工作。

偏見(jiàn)是針對(duì)少數(shù)或弱勢(shì)群體的。

（）可以解釋個(gè)體為什么會(huì)做出助人行為。

（）表明，對(duì)于那些曾幫助過(guò)我們的人，我們應(yīng)當(dāng)施以幫助而不是傷害。

情緒是多元化、多方面的、整體的反應(yīng)。

（）是針對(duì)特定團(tuán)體內(nèi)的人所抱持的負(fù)面或敵意態(tài)度，只因?yàn)閷?duì)方屬于該團(tuán)體。

對(duì)更表層認(rèn)知修正后感到情況改善，通過(guò)多次這樣的經(jīng)歷會(huì)使患者對(duì)評(píng)估功能不良思維下的信念更加開(kāi)放。

最后總結(jié)之后，治療師不用詢問(wèn)患者對(duì)會(huì)談的反饋情況。

可以使用“理性的”或“情感的”或?qū)嶒?yàn)的方法降低舊的核心信念的強(qiáng)度，增強(qiáng)新的核心信念的強(qiáng)度。

心境檢查時(shí)，除了要求患者簡(jiǎn)短介紹上次會(huì)談后到現(xiàn)在的心境，還可以回顧一下患者在會(huì)談之前填寫的癥狀。