單項選擇題循序漸進原則是要求人們遵循人體自然發(fā)展和()的基本規(guī)律,以及超量恢復的原理進行鍛煉。

A.社會發(fā)展
B.機體適應外界環(huán)境
C.體育發(fā)展
D.運動訓練"


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