單項(xiàng)選擇題肢體功能鍛煉和矯正體操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量,應(yīng)以()而定。

A.持續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間
B.運(yùn)動(dòng)頻率
C.運(yùn)動(dòng)中的心率
D.肌肉疲勞程度


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1.單項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)處方前,首先應(yīng)做的是()。

A.確定目標(biāo)
B.健康診斷和體力測定
C.確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

4.單項(xiàng)選擇題我國群眾體育普及水平的重要標(biāo)志是()。

A.競技體育的發(fā)展水平
B.成人體育水平
C.學(xué)校體育的發(fā)展水平
D.傳統(tǒng)體育的發(fā)展水平

5.單項(xiàng)選擇題體育教學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小是()。

A.承受大負(fù)荷、大強(qiáng)度
B.承受適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.承受很小的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.任意運(yùn)動(dòng)負(fù)荷均可