多項(xiàng)選擇題對于初學(xué)者無論男女,開始練習(xí)時都會出現(xiàn)什么樣的現(xiàn)象.()

A、體重下降
C、動作協(xié)調(diào)
B、體重加大
D、動作欠協(xié)調(diào)


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1.多項(xiàng)選擇題對于初學(xué)者或體弱者,在訓(xùn)練中應(yīng)遵循哪幾個方面進(jìn)行練習(xí).()

A、適應(yīng)訓(xùn)練
C、循序漸進(jìn)
B、加大運(yùn)動量
D、減小運(yùn)動量

2.多項(xiàng)選擇題在健美比賽中,男子規(guī)定動作為幾個,女子為幾個()

A、男子7個
C、女子5個
B、9個
D、6個

3.多項(xiàng)選擇題到了二十世紀(jì)中期,健美運(yùn)動逐步向以下發(fā)展()

A、健全
C、唯美
B、整體
D、完美化

5.多項(xiàng)選擇題只有肌肉感到什么樣的勞累,肌肉才能達(dá)到什么樣的恢復(fù).()

A、疲勞
C、超量恢復(fù)
B、緩慢
D、快速