鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

在運(yùn)動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

下列哪個可以提高肌力的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度（）

在校學(xué)生的運(yùn)動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

當(dāng)運(yùn)動時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）

心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強(qiáng)的體育運(yùn)動項(xiàng)目。

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）