成人失血400毫升以下，體內(nèi)不會失血，不需要輸血治療。

服用催眠藥，應采取最小劑量，失眠癥狀改善后應停止服用。

陽光中有紫外線，能殺滅多種致病微生物，讓陽光經(jīng)常照進屋內(nèi)，可以減少疾病發(fā)生。

吐痰、咳嗽、打噴嚏不會傳播呼吸道疾病。

人體適宜的冬季供暖溫度為16-24度，夏季空調(diào)適宜溫度為26-27度。

不在公共場合吐痰、咳嗽、打噴嚏要遮掩口鼻。

創(chuàng)傷出血時可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

一家人可以共用毛巾和洗漱用品，不會傳染疾病。

電焊煙塵接觸限值是（）mg/m3。