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A、找終點(diǎn)
B、查看總路程
C、看檢查點(diǎn)說明
D、標(biāo)定地圖

A、有明顯邊界的地形
B、明顯特征多、地形平坦通視性較好的地形
C、地形復(fù)雜的丘陵林地
D、地圖比例尺為1：3000

A、長(zhǎng)距離的上坡
B、平坦的大道
C、有深溝在中間
D、較長(zhǎng)的必經(jīng)路線

A、碳水化合物提供的能量占65%以上
B、肉等于營養(yǎng)
C、不渴不喝水
D、吃主食發(fā)胖

A、力量訓(xùn)練法
B、持續(xù)訓(xùn)練法
C、間歇訓(xùn)練法
D、重復(fù)訓(xùn)練法

A、需要具備很高的有氧能力
B、不需要具備有氧能力
C、需要具備很高的無氧能力
D、不需要具備無氧能力

A、愛沖動(dòng)
B、情緒穩(wěn)定
C、注意力集中
D、堅(jiān)強(qiáng)的毅力