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A.靜態(tài)收縮就是肌肉收縮時，關節(jié)運動
B.動態(tài)收縮是肌肉收縮時關節(jié)不運動
C.等長收縮是指肌肉長度不變，張力改變，不產生關節(jié)活動的肌肉收縮
D.等張收縮是指肌肉張力不變但長度改變，不產生關節(jié)活動的肌肉收縮
E.協(xié)同收縮是指肌肉收縮時，主動肌收縮而拮抗肌不收縮

A.提高神經系統(tǒng)的調節(jié)能力
B.運動提高代謝能力，降低骨組織對鈣、磷等礦物質的吸收
C.預防術后血栓性靜脈炎
D.改善情緒，改善心肺功能
E.維持運動器官的形態(tài)與功能