A.短時間低強(qiáng)度 B.短時間大強(qiáng)度 C.長時間低強(qiáng)度 D.長時間大強(qiáng)度
A.運(yùn)動是良藥B.體育振興計劃C.為動而生D.健康公民計劃
A.馬上揉搓患處 B.立即停止運(yùn)動 C.將患處抬高 D.用冷敷或是用冷水浸泡