判斷題

健美鍛煉方法、方式、內(nèi)容多樣，男女老少皆宜。

答案：正確

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健美練習(xí)能有效地提高和改善內(nèi)臟器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)等機(jī)能。

答案：正確

健美運動可以鍛煉意志，提高克服困難的能力。

答案：正確