單項(xiàng)選擇題

充足的睡眠很重要，在秋季尤其要注意睡眠。成人在秋季的睡眠時(shí)間應(yīng)保證在（）

A、7小時(shí)以上
B、8小時(shí)以上
C、9小時(shí)以上
D、6小時(shí)以上

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單項(xiàng)選擇題

秋季養(yǎng)生“三堅(jiān)持”，其中不包括（）

A、堅(jiān)持秋練
B、堅(jiān)持秋防
C、堅(jiān)持秋養(yǎng)
D、堅(jiān)持秋睡

單項(xiàng)選擇題

既可以作為蔬菜制作菜肴，又可以代替谷類做主食，被稱為“第二面包”的是（）

A.馬鈴薯
B.番茄
C.地瓜
D.山藥