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苦瓜茶(balsampear)

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有明顯的降血糖作用,能改善體內(nèi)的脂肪平衡,并且含有金雞納霜,啟到消暑解熱等作用。

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薰衣草(Lavender)

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有很優(yōu)異的鎮(zhèn)靜作用,使身心松馳助睡眠,對(duì)失眠者有好處。

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