A．保持自然的睡眠狀態(tài)
B．順其自然
C．自我暗示要睡著
D．運(yùn)動(dòng)促睡眠
E．放松練習(xí)
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你可能感興趣的試題
A．入睡困難
B．睡眠中途轉(zhuǎn)醒后入睡難
C．早醒后想睡睡不著
D．起得早
E．睡眠失調(diào)
A．貪食
B．神經(jīng)性厭食
C．嗜食
D．喜歡吃
E．肥胖
A．胸懷寬闊
B．要有堅(jiān)定的信念
C．淡化個(gè)人得失
D．主動(dòng)與人交往
E．不斷體驗(yàn)成功
A．壓抑
B．反向
C．補(bǔ)償
D．投射
E．幽默
A．焦慮癥
B．精神分裂癥
C．恐怖癥
D．強(qiáng)迫癥
E．偏執(zhí)癥
最新試題
教師對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“如果是比賽，你能因?yàn)閷?duì)手的強(qiáng)大而要求調(diào)換對(duì)手或拒絕比賽嗎？”反映了在壓力面前我們應(yīng)當(dāng)（）
癥狀自評(píng)量表（SCL-90）因子分超過(guò)多少為陽(yáng)性，說(shuō)明可能存在該因子所代表的心理障礙？（）
我們可以通過(guò)（）去表達(dá)自己、了解他人的情緒狀態(tài)。
以下哪一條不是美國(guó)心理學(xué)家馬斯特（AbrahamHMaslow）提出的正常人心理健康標(biāo)準(zhǔn)？（）
常見的自我意識(shí)偏差不包括（）
大學(xué)生李某，第一次登臺(tái)參加班干部競(jìng)聘演講時(shí)，感覺自己緊張、聲音顫抖、臉紅、心跳加速、呼吸急促……這表明他在參加演講出現(xiàn)了一些反應(yīng)，這些反應(yīng)不包括（）。
最高層次的情緒調(diào)控水平是（）。
“一張笑臉勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)”說(shuō)的是（）在表情達(dá)意中的作用。
高校開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作的重點(diǎn)不是（）
“生命是一張通往離去的單程票”，這個(gè)句話反映了生命的（）