A.雙25° B.雙35° C.雙45° D.雙55° E.雙65°
A.45°~55° B.56°~65° C.66°~70° D.71°~80° E.81°~85°
A.淺呼吸后屏氣 B.深呼氣后屏氣 C.深吸氣后屏氣 D.平靜呼吸后屏氣 E.腹式呼吸后屏氣