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問答題
【簡答題】維護(hù)自己心理健康的方法？
答案：
1）了解自我，揚(yáng)長補(bǔ)短。2）緩解壓力、恢復(fù)平衡。3）培養(yǎng)興趣、陶冶性情。4自覺訓(xùn)練，提高心理素質(zhì)。5）知恥立志，趕超他人...
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問答題
【簡答題】什么是心理調(diào)控？
答案：
心理調(diào)控是在心理咨詢等活動(dòng)的基礎(chǔ)上，幫助運(yùn)動(dòng)員糾正不正確的認(rèn)識(shí)，改變不適宜的態(tài)度和行為，以達(dá)到對(duì)任務(wù)、自然、社會(huì)和人際關(guān)...
問答題
【簡答題】我國運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家張忠秋認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員參加重大比賽心理發(fā)揮水平的預(yù)測因素包括哪些？
答案：
1）自我參賽角色定位；2）對(duì)重大比賽的感覺尋求程度；3）對(duì)重大比賽的自我效能感；4）運(yùn)動(dòng)員的自我控制能力；5）意志品質(zhì)；...
