問答題

【簡答題】面對逆境,我們應該具備的素質(zhì)有哪些?

答案: 1)要樹立正確的人生觀、世界觀。2)要正視逆境,有必要的心理準備。3)、理智的對待挫折,避免心理失衡。4)增強挫折容忍力...
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【簡答題】維護自己心理健康的方法?

答案: 1)了解自我,揚長補短。2)緩解壓力、恢復平衡。3)培養(yǎng)興趣、陶冶性情。4自覺訓練,提高心理素質(zhì)。5)知恥立志,趕超他人...
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【簡答題】什么是心理調(diào)控?

答案: 心理調(diào)控是在心理咨詢等活動的基礎(chǔ)上,幫助運動員糾正不正確的認識,改變不適宜的態(tài)度和行為,以達到對任務(wù)、自然、社會和人際關(guān)...
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