判斷題健身性健美操的練習時間可長可短,以達到鍛煉身體的目的。
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2.單項選擇題健美操練習形式多樣,運動量可大可小,適宜人群有()
A.不同年齡層次
B.不同性別
C.不同身體素質(zhì)
D.以上都是
3.單項選擇題健美操考試評分中,動作的正確性指()
A.動作技術(shù)正確、動作規(guī)范
B.身體姿態(tài)舒展、動作技術(shù)正確、動作規(guī)范
C.動作技術(shù)正確、動作舒展
4.單項選擇題墊上動作屬于()
A.無沖擊力動作
B.低沖擊力動作
C.高沖擊力動作
5.單項選擇題四級為健美操大眾鍛煉標準的()
A.高級套路
B.初級套路
C.中級套路
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