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判斷題

適當(dāng)體育運(yùn)動對于緩解壓力具有很大作用。

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多項(xiàng)選擇題

情緒管理的主要方法包括（）

A.選擇情境
B.改造情境
C.轉(zhuǎn)移注意
D.改變認(rèn)知

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