A.構(gòu)建社會(huì)支持系統(tǒng) B.覺知和調(diào)整自己的生理狀態(tài) C.減輕和消除心理負(fù)累 D.進(jìn)行有效的時(shí)間管理
A.挫折情境 B.挫折認(rèn)知 C.挫折反應(yīng) D.挫折行為