單項(xiàng)選擇題

在進(jìn)行主副食搭配時，以下（）做法有助于提供充足的能量。

A.大量食用蔬菜
B.只吃粗糧主食
C.富含碳水化合物的主食和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的副食搭配
D.只選擇水果作為副食

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單項(xiàng)選擇題

下列（）副食是我國傳統(tǒng)飲食中的重要組成部分，且富含多種營養(yǎng)素。

A.牛排
B.壽司
C.豆腐皮
D.披薩

單項(xiàng)選擇題

以下（）副食富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動。

A.紅薯
B.綠豆芽
C.鱸魚
D.奶油