判斷題

監(jiān)視自己情緒的變化，觀察和審視自己的內(nèi)心世界體驗(yàn)，它是情緒智商的核心，只有認(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰。

答案：正確

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來自面部的信息，很容易為人們所覺察，但經(jīng)過訓(xùn)練，人不能較為自如地控制自己的表情肌。

答案：錯(cuò)誤

情商是指以成熟和建設(shè)性方式管理自己與他人互動(dòng)的能力。

答案：正確