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單項選擇題

要扭轉“知而不行”的局面，就必須對促進健康行為“（）、堅定不移、堅行不移”，做到“知必信、信必行、行必果”，通過日積月累的實踐，養(yǎng)成促進健康的行為習慣。

A、堅持不懈
B、堅持不移
C、堅定信心
D、堅信不移

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單項選擇題

科學的體育鍛煉可以達到促進生長發(fā)育、提高適應能力、增強體質、防治疾病、延緩衰老、延長壽命的目的，并可以豐富生活、（）、調節(jié)心理情緒。但這種體育鍛煉必須遵循人體運動的基本規(guī)律和鍛煉原則。

A、促進身心健康
B、提高人體抵抗力
C、增添樂趣
D、培養(yǎng)良好個性

單項選擇題

促進大學生健康的行為應包括以下七方面內容：（1）規(guī)律的生活作息制度；（2）積極的休息與睡眠；（3）合理營養(yǎng)和平衡膳食；（4）科學地鍛煉身體；（5）（）；（6）學會幽默與解嘲；（7）及時尋求心理咨詢。

A、講究個人衛(wèi)生
B、保證有充足的食物補給
C、加強心理輔導
D、及時調控情緒問題

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