（）可以明顯提高肺活量。

體育生活方式的類型有以下哪些（）

奧運會跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

當(dāng)運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）