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判斷題跳繩測(cè)試時(shí)間為一分鐘。

1.判斷題跳繩測(cè)試過程中跳繩絆腳，不可繼續(xù)進(jìn)行測(cè)試。

2.判斷題引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，但可借助其它附加動(dòng)作撐起。

3.判斷題測(cè)試仰臥起坐時(shí)，受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。

4.判斷題擲實(shí)心球，球必須從肩上投出。

5.判斷題跳繩測(cè)試時(shí)，動(dòng)作規(guī)格沒有要求，只要是正搖即可。