判斷題

體育鍛煉時，機(jī)體負(fù)荷量過大，不僅不能增強(qiáng)體質(zhì)，反而還會損害健康。

答案：正確

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鍛煉效果的好差，與鍛煉時機(jī)體生理負(fù)荷的適宜與否有密切關(guān)系。

答案：正確

下午課外活動可進(jìn)行較劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動量以不過分疲勞，不影響晚上的活動為宜。

答案：正確